eprintid: 1067
rev_number: 14
eprint_status: archive
userid: 3
dir: disk0/00/00/10/67
datestamp: 2025-07-14 02:18:20
lastmod: 2025-07-14 02:18:20
status_changed: 2025-07-14 02:18:20
type: thesis
metadata_visibility: show
creators_name: Nadia, Nadia
contributors_type: http://www.loc.gov/loc.terms/relators/THS
contributors_type: http://www.loc.gov/loc.terms/relators/THS
contributors_name: Sulistyawati, Ade
contributors_name: Hutabarat, Sintong Hamonangan
title: Pengaruh Senam Aerobic Low Impact Terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Pada Lansia di Panti Jompo Yayasan Alkautsar
ispublished: pub
subjects: 610.73
divisions: kep
keywords: Senam Aerobic Low Impact, Kualitas Tidur, Lansia
note: SKR23 NAD p
abstract: Lansia pada Panti Jompo Alkautsar yang mana semuanya mengalami masalah pada kualitas tidur, lansia dengan gangguan sulit tidur didapatkan waktu respon melamban, yang mana hal ini merupakan aspek yang penting karena dapat mempengaruhi kemampuan berkendara dan meningkatkan resiko jatuh pada lansia. Tujuan penelitian diketahuinya Pengaruh Senam Aerobic Low Impact terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Pada Lansia di Panti Jompo Yayasan Alkautsar. Metode penelitian menggunakan eksperimen semu (Quasi Experiment) dengan metode non equivalent control group design dengan cara satu kelompok untuk eksperimen yaitu yang diberikan tindakan senam aerobic dan kelompok kontrol yaitu yang tidak diberikan senam aerobic. Populasi dalam penelitian ini adalah lansia di Panti Jompo Yayasan Alkautsar dan lansia binaan yang berjumlah 199 orang, sampel 43 orang. Teknik pengambilan sampel Purposive Sampling. Hasil Penelitian sebelum diberikan Senam Aerobic Low Impact pada lansia sebagian besar kualitas tidur ditemukan sedang, setelah diberikan Senam Aerobic Low Impact ditemukan sebagian besar lansia dengan kualitas tidur baik. uji uji Independent T Test dengan nilai p value 0,000 (p value < 0,05), yang berarti terdapat perbedaan kualitas tidur pada lansia sebelum dan setelah diberi Senam Aerobic Low Impact di Panti Jompo Yayasan Alkautsar. Simpulan Ada Pengaruh Senam Aerobic Low Impact Terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Pada Lansia di Panti Jompo Yayasan Alkautsar. Saran untuk pihak Puskesmas sebagai pengembang Posyandu, penulis berharap program senam aerobik / senam lansia terus dilakukan secara rutin di Posyandu sebagai upaya dalam meningkatkan kualitas hidup lansia Untuk penelitian selanjutnya.
date: 2023
date_type: published
full_text_status: restricted
institution: Universitas Widya Nusantara
department: Fakultas Kesehatan
thesis_type: undergraduate
thesis_name: other
nim: NIM201901023
nidn: NIDN
nidn: NIDN
kodeprodi: KODEPRODI14201#Ilmu Keperawatan
citation:   Nadia, Nadia  (2023) Pengaruh Senam Aerobic Low Impact Terhadap Peningkatan Kualitas Tidur Pada Lansia di Panti Jompo Yayasan Alkautsar.  Undergraduate thesis, Universitas Widya Nusantara.   
document_url: https://repository.uwn.ac.id/id/eprint/1067/1/Bab1_Dp.pdf
document_url: https://repository.uwn.ac.id/id/eprint/1067/2/Bab2-4.pdf
document_url: https://repository.uwn.ac.id/id/eprint/1067/3/Bab5.pdf
document_url: https://repository.uwn.ac.id/id/eprint/1067/4/Lamp.pdf